吃完龙虾吃什么不会胖，这些食物狂吃不胖！

吃完龙虾吃什么不会胖，这些食物狂吃不胖！

易胖体质对于吃货来说是非常痛苦的存在，每当想吃各种美食的时候又想到喝水都要胖的体质的时候，总会强忍着想吃的欲望而无奈的走开；这种痛苦只有吃货才能体会。龙虾是夏季非常盛行的美食，但是吃了之后又怕变胖怎么办呢？那吃完龙虾吃什么不会胖呢？

龙虾其实是低脂肪高蛋白质的肉类食物，吃龙虾之所以会胖不是因为龙虾肉本身，而是吃龙虾的时候把烹饪龙虾的油水调味料一同吃了而导致的。所以只要吃清蒸类的龙虾是不会长胖的，而且如果还是怕长胖的话可以吃这些食物，吃完龙虾再吃这些食物保证不会长胖。

1.西红柿

吃完龙虾之后或者吃龙虾之前吃一个西红柿，西红柿不仅热量非常低而且还可以起到健胃消食、促进消化帮助排便、促进脂肪燃烧代谢的功效，是非常不错可以辅助减肥的天然食物。

2.即食麦片

麦皮含有非常丰富的膳食纤维，餐前食用可以增加饱腹感，如果餐后食用的话可以起到促进消化、降低胆固醇、消耗胆固醇的功效，具有一定的减脂功效。

3.西柚

西柚含有非常丰富的维他命和抗氧化营养元素，而且本身的热量也是非常低的，餐后吃点西柚可以起到很好的吸油作用，可以帮助燃烧身体里的脂肪，对于瘦身有很好的帮助作用。

4.苹果

苹果是非常常见的水果也是对人体很好的水果，餐后吃苹果可以起到很好的清理肠道内大量堆积的毒素和废物的作用，苹果里的粗纤维可以帮助身体消化排废，具有很好的减肥功效。

吃完龙虾吃什么不会胖这个问题应该一直困扰着许多人吧，今天小编算是给大家安排福利了，给大家带来这么多的干货，需要的朋友赶紧速速来取吧。另外温馨提示，瘦身一定要采用健康科学的方式哦。