负能量最喜欢老好人_狠狠射网

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有句俗话叫“死要面子活受罪”，这些人往往脾气很好，性格内向，照顾周围，万事替别人考虑，总是在乎别人眼里的自己，总是担心一些可能发生的小概率负面事件。

心理学研究表明，自责、后悔、羞愧是负能量等级最高的情绪。

如果为了要脸，违背本心，扭曲言行，最终负能量还是会集中爆发在自己身上，心病演变为身病。活受罪不只让心里难受，更让身体遭罪。

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《黄帝内经》说：“阳化气，阴成形”，这里的“阴”，除了外界的寒邪，更多的是内心负能量的积聚。外界的寒邪，我们可以通过晒太阳等方式温阳驱寒，而内心的阴，只能自己去觉察，打破思维上的禁锢，让光透进来。

与其为了脸面，硬扛着承担自己难以承担之重，或者做一些本来不愿意做的事情，不如更直接更坦荡一点，允许自己不成功，接纳自己不完美，专注于当下每一件在做的事，而不是别人的评价。