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咖喱烩饭 食材 米饭1碗、火腿少许、咖喱块适量、洋葱少许、生抽1勺、盐适量、油适量。 做法 1、把洋葱，火腿肠切丁，锅里放入油烧热把洋葱放入炒香再放入火腿丁炒。 2、把洋葱火

酸汤水饺 食材 水饺适量、葱花少许、芝麻1勺、辣椒面1勺、蒜泥少许、生抽1勺、香醋2勺、盐少许、香油1勺。 做法 1、芝麻一勺，蒜末少许，辣椒面1勺，葱切碎倒入碗里。 2、生抽2勺

鸡蛋水煮面 食材 面粉200g、鸡蛋1个、青菜适量、葱花适量、生抽适量、盐适量、油适量。 做法 1、把200克的面粉加适量的水搅拌均匀。 2、把面团擀成薄片，撒上面粉防粘，再对折，用

茄汁烫饭 食材 米饭适量、西红柿2个、金针菇少许、蒜泥适量、油适量、盐适量、生抽2勺。 做法 1、把西红柿洗干净切碎备用。 2、锅里放入油把蒜泥放入煸香。 3、倒入西红柿翻炒至

鸡蛋炒米粉 食材 米粉1小把、包菜少许、鸡蛋1个、干辣椒2个、蒜片少许、盐适量、油适量、生抽1勺、蚝油1勺。 做法 1、准备以上食材，把包菜切丝，干辣椒切段，蒜切片。 2、把米粉

黑椒意面 食材 意面200g、腊肠3根、青椒1个、洋葱半个、油适量、盐适量、生抽2勺、黑胡椒粉适量、黑椒汁适量。 做法 1、锅里放入适量的水，烧开后加入一勺盐。 2、把意面放入煮8分

咖喱拌面 食材 挂面、土豆、胡萝卜丁、鸡胸肉、蒜泥、油、盐、酱油、老抽、咖喱。 做法 1、把土豆，鸡肉，胡萝卜切丁，把蒜泥搅碎。 2、锅里放入油把蒜泥放入煸香后，再放入鸡肉

猪肝瘦肉粥 原料：猪肝、猪瘦肉、粳米（大米）、香芹/香葱、冬菜、胡椒粉、鱼露、食用油、精盐、鸡精。 操作： 一、准备阶段： 1、将猪肝洗净，视其大小切成4-6块，用水浸泡1小时

茼蒿排骨粥 原料：排骨、大米（粳米）、茼蒿、姜丝、香芹、精盐、鸡精、冬菜、胡椒粉。 操作： 一、准备阶段： 1、取适量米放进高压锅里，洗净备用。 2、把茼蒿叶掰开，洗净沥干

豆腐粒香菇干鱿鱼粥 原料：香豆腐粒、干鱿鱼、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精盐、鸡精、食用油。 操作： 一、准备阶段： 1、干香菇提前1小时泡发（新鲜的香菇洗净就好了）。