香菇油菜泥米糊(宝宝辅食)
-材 料-
香菇3颗
油菜2颗
-做 法-
1. 香菇和油菜洗净
2. 锅中烧开水后放入香菇,焯至出现浮沫后捞出
3. 另起一锅,锅中烧开水后放入油菜叶并焯熟
4. 将焯好的香菇去蒂切片
5. 将香菇片放入辅食机中蒸煮约25分钟
6. 将蒸煮好的香菇和油菜搅拌成泥
7. 15g米粉(根据自己家宝宝具体情况而定)?等量香菇油菜泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,香菇油菜泥米糊就做好啦!