荔枝苹果汁的做法?荔枝还有什么其它搭配?宝儿减肥晚餐

荔枝苹果汁的做法?荔枝还有什么其它搭配?宝儿减肥晚餐
苏轼之前写过“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”来表明荔枝的鲜美,由此可见,荔枝在古代时就受人们喜爱,荔枝虽好,但不能贪杯哦。俗话说“一颗荔枝三把火”,荔枝吃多了会上火。那么,有没有好的方法和荔枝搭配起来,让人既能尝到荔枝的鲜美又能控制不上火呢?今天,小编就给大家带来了一种饮品:荔枝苹果汁!苹果性温,可去些荔枝的火气。那么,荔枝苹果汁的做法是什么,荔枝还有什么其它搭配呢。
荔枝苹果汁的做法?荔枝还有什么其它搭配?宝儿减肥晚餐
一、荔枝苹果汁的做法
准备食材
8颗荔枝,2个苹果
制作步骤
1.将准备好的荔枝把皮和籽去掉,准备好的苹果洗干净之后去皮把核去掉。
2.把去皮和去籽的荔枝切成小块备用,苹果切成块备用。
3.将准备好的荔枝块和苹果块放入榨汁机中,插上电源后搅打均匀即可。
4.将打好的果汁放入杯中,可根据自己的喜好放入适量蜂蜜即可饮用。
二、荔枝还有什么其它搭配
荔枝雪梨汁
准备食材
5颗荔枝、1个雪梨
制作步骤
荔枝苹果汁
1.将准备好的荔枝把皮和籽去掉和准备好的雪梨洗净去皮。
2.把去皮和去籽的荔枝切成小块备用,雪梨切成块备用。
3.将准备好的荔枝块和雪梨块放入榨汁机中,插上电源后搅打均匀即可。
4.将打好的果汁放入杯中,即可饮用。
荔枝柠檬汁
准备食材
8颗荔枝,1个柠檬,适量蜂蜜(根据自己的口味来决定用量)
制作步骤
1.将准备好的荔枝把皮和籽去掉,柠檬洗干净对半切开。
2.把去皮和去籽的荔枝切成小块备用,准备一个杯子把柠檬挤入杯中。
3.将准备好的荔枝块和柠檬汁放入榨汁机中,插上电源后搅打均匀即可。
4.将打好的果汁放入杯中,加入适量的蜂蜜即可饮用。
荔枝苹果汁
看完上文之后,大家是不是对荔枝苹果汁的做法也详细掌握了呢?其实都很简单。荔枝的搭配还有很多,像荔枝火龙果、荔枝黄桃等都是很好的搭配。搭配起来更利于水果的消化吸收、营养也更加丰富。在炎炎夏日,在家闲来无事时,自制一杯饮品,再加入适量冰块,简直是享受呀!那么还在犹豫什么呢?赶快把榨汁机准备好,饮品安排上吧!

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