养胃红薯粥

养胃红薯粥
食材
粥米100克、红薯2根、白砂糖适量。
做法
1、准备好粥米、红薯去皮;
2、粥米洗净,浸泡10分钟;粥米也可以用普通大米。
3、去皮的红薯,洗净,切块;
4、浸泡好的粥米、切好的红薯块,放入电饭锅中;
5、按粥/汤键,约45分钟即可;每个电饭锅不同,功能键略有不同。
6、煲好的粥再,焖10分钟,开盖,焖10分钟这样的粥会很浓稠好吃。
7、稍微拌均就可以装碗了吃了。喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸味的可以加盐。原味也很好吃,个人觉得,原味更加健康。

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